Lian Gong

Ginástica Lian Gong é uma prática corporal chinesa que significa o Fortalecimento Harmonioso do corpo e permite que o indivíduo se mova sempre respeitando suas condições físicas.

Esses exercícios ajudam a restabelecer os movimentos tanto a musculatura quanto das articulações.

Vamos nos exercitar? Lian Gong acontece todas as quartas-feiras às 9h da manhã na sede da Unati